5 besten Apps Ähnlich wie die Weight Watchers App für Android

Sind Sie es leid, einen Diätplan zu befolgen, der nicht zu funktionieren scheint? Wenn ja, dann benötigen Sie die besten Weight Watcher-Apps für Android.

Das ist der Deal:

Das Befolgen eines effektiven Diätplans für Sie kann schwierig sein. Mit der Technologie, die wir heute haben, können Sie jetzt Apps haben, die wie die Weight Watchers-App funktionieren und Ihnen beim Abnehmen helfen können.

Bevor wir die besten Apps diskutieren, müssen wir zunächst wissen, wie Weight Watchers funktionieren.

Wie funktionieren Weight Watchers-Punkte?

Weight Watchers ist ein Diätplan, der aus den 1980er Jahren entwickelt wurde, um Menschen beim Abnehmen oder bei der Kontrolle ihres Gewichts zu helfen. Es beeinflusst die Essgewohnheiten und den Lebensstil jeder Person.

Weight Watchers beurteilen Menschen nach Alter, Größe, Gewicht, Geschlecht und bestimmen, wie viel Nahrung sie zum Abnehmen benötigen. Jedem Benutzer werden täglich Punkte zugewiesen, und er erreicht das Ziel, indem er verschiedene Lebensmittel isst.

Das ist nicht alles!

Mit diesem Punktesystem können Sie praktisch alles essen, was Sie wollen, solange Sie es mit anderen Nahrungsmitteln kompensieren. Dieser Plan wird Sie nicht daran hindern, zu essen, was Sie wollen.

Ist das nicht erstaunlich?

Jede Art von Lebensmittel hat einen anderen entsprechenden Punkt, einige Lebensmittel wie Obst und Gemüse haben einen Nullpunktwert, während Mahlzeiten mit hohem Zuckergehalt viele Punkte haben.

Jetzt:

Wir haben Apps, die ähnlich wie das Weight Watchers-Punktesystem funktionieren, um Ihnen beim Abnehmen zu helfen. Diese Apps wirken Wunder, solange Sie dem Plan folgen.

Es gibt unzählige dieser Apps, und es ist schwierig und zeitaufwändig, die beste für Sie zu finden. Sie müssen auf die Funktionen, die Effektivität und die Verfügbarkeit achten.

Mach dir keine Sorgen!

Um Ihnen zu helfen, haben wir die besten Apps aufgelistet, die der Weight Watchers-App für Android ähneln! Mit diesen Apps können Sie problemlos abnehmen.

Muss lesen: Auswahl der besten Android Watch für Fitness und Gewichtsverlust

Beste Apps Ähnlich wie die Weight Watchers App für Android

Hier ist die Liste der besten Weight Watchers-Apps. Mit diesen Apps ist es kein Problem mehr, ein paar Pfund abzunehmen.

Sind Sie bereit? Lass uns anfangen.

1. Noom: Gesundheit & Gewicht

Beste Apps Ähnlich der Weight Watchers App für Android - Noom Logo

Noom ist anders als jede andere Diät-App, die Ihnen sagt, dass Sie weniger essen und mehr trainieren sollen. Ähnlich wie bei Weight Watchers hilft Ihnen diese App dabei, gesunde Gewohnheiten und Ziele zu entwickeln, um Gewicht zu verlieren.

Es verwendet eine wissenschaftlich erprobte Technologie, die Ihre Gedanken identifiziert, damit Sie einen Diätplan zum Abnehmen erhalten. Mit seinem flexiblen System können Sie kurz- und langfristige Ziele festlegen und anstreben, die Sie wünschen.

Beste Apps ähnlich der Weight Watchers App für Android - Noom PsychologyLernen Sie psychologische Tipps, um Ihr Ziel zu erreichen

Noom hat die Werkzeuge, um Ihr Gewicht, Ihre Bewegung und Ihr Essen an einem Ort zu verfolgen. Es hat auch ein personalisiertes Coach-System, das je nach Fortschritt Feedback gibt.

Beste Apps ähnlich der Weight Watchers App für AndroiBest Apps Ähnlich wie die Weight Watchers App für Android - Noom CoachingPersonalisierter Coach, der Ihnen bei Ihrem Plan hilft

Das ist nicht alles!

Es hat auch individuelle Speisepläne und eine umfassende Lebensmitteldatenbank, um Ihre Erfahrung auf die nächste Stufe zu bringen. Noom hat auch unzählige Artikel und Tipps, die Sie problemlos in Ihrem täglichen Leben anwenden können.

Verwirklichen Sie Ihre gesunden Gedanken mit Noom! Klicken Sie unten auf die Google Play-Schaltfläche, um sie jetzt herunterzuladen!

2. iTrackBites

Beste Apps Ähnlich der Weight Watchers App für Android - iTrackBites Logo

Sind Sie müde von Diätplänen, mit denen Sie Ihr Lieblingsessen nicht essen können? Wenn ja, dann ist der iTrackBites genau das Richtige für Sie.

Mit iTrackBites können Sie einen persönlichen Gewichtsverlustplan, einen Food-Tracker und eine unterstützende Community in einem haben. Nehmen Sie ab und inspirieren Sie andere Menschen in der Gemeinde, dasselbe zu tun.

Beste Apps Ähnlich wie die Weight Watchers App für Android - iTrackBites PlanPersonalisierter Gewichtsverlustplan

Diese Apps machen es einfach, Ihre Nahrungsaufnahme zu protokollieren und zu regulieren, was Sie jeden Tag essen. Mit unzähligen Rezepten, Barcodes und Produkten können Sie Ihre Menüs erstellen und Ihren gesunden Lebensstil gestalten.

Ist das nicht erstaunlich?

Beste Apps ähnlich der Weight Watchers App für Android - iTrackBites MealsEssensplanung leicht gemacht

Die iTrackBites haben auch eine Community, in der Sie Ihre Erfahrungen teilen und auch von anderen lernen können. Vergessen Sie nicht die offiziellen Trainer, die Sie motivieren und unterstützen, Ihr Ziel zu erreichen.

Essen Sie Ihr Lieblingsessen und erreichen Sie dennoch einen gesunden Lebensstil mit iTrackBites. Laden Sie diese App jetzt bei Google Play herunter!

3. SparkPeople Kalorienzähler & Diät-Tracker

Beste Apps Ähnlich der Weight Watchers App für Android - SparkPeople Logo

Wenn Sie nach einem Coach suchen, der Ihre Gesundheits- und Fitnessziele unterstützt, ist SparkPeople eine hervorragende App für Sie. Mit dieser App können Sie mit ihren verschiedenen Plänen gesund werden, Ihr Essen verfolgen und Gewicht verlieren, indem Sie Ihre Ernährung anpassen.

SparkPeople verfügt über eine der größten Lebensmitteldatenbanken. Sie können Ihre Kalorienaufnahme verfolgen und gleichzeitig einen Plan finden, der zu Ihnen passt.

Beste Apps Ähnlich wie die Weight Watchers App für Android - SparkPeople TrackingVerfolgen Sie, was Sie essen und wie viele Kalorien Sie verbrennen

Diese App enthält auch eine Fitness-Tracking-Funktion, mit der Sie Ihr Training und die Anzahl der Kalorien, die Sie jedes Mal verbrennen, überwachen können. Mit dem einfachen Kalorienrechner ist das Verfolgen von Makros und Kohlenhydraten kein Problem mehr.

Das ist noch nicht alles!

SparkPeople bietet außerdem Hunderte von Übungsdemos, mit denen Sie von professionellen Trainern die richtigen Übungsanweisungen erhalten. Werden Sie gesund und fit, ohne das Risiko einer Verletzung zu haben.

Beste Apps Ähnlich der Weight Watchers App für Android - SparkPeople CoachingTonnenweise Demos und Artikel, die Ihnen helfen, Ihre Gewohnheit aufzubauen

Diese App enthält außerdem unzählige Artikel zu Gesundheit, Fitness und Ernährung, sodass Sie mehr über Ihren Körper erfahren können. Lernen Sie Ernährungstipps und lassen Sie sich vom besten Team motivieren!

Interessieren Sie sich für SparkPeople? Weitere Informationen finden Sie bei Google Play.

4. MyFitnessPal

Beste Apps Ähnlich der Weight Watchers App für Android - MyFitnessPal Logo

Möchten Sie abnehmen, gesund werden oder Ihre Ernährung ändern? Was auch immer Sie wählen, MyFitnessPal kann abdecken.

Mit dieser App ist Ihr Ziel eines gesunden Lebensstils in greifbare Nähe gerückt. Mit MyFitnessPal verlieren, zunehmen oder Ihr Gewicht halten.

Beste Apps ähnlich der Weight Watchers App für Android - MyFitnessPal DatabaseMillionen von Lebensmitteln in der Datenbank

Das Verfolgen Ihrer Nahrungsaufnahme ist bei Millionen von Nahrungsmitteln in der Datenbank dieser App kein Problem. Sie können auch lernen, wie Sie gesündere Lebensmittelrezepte und Mahlzeiten zubereiten, um gesunde Lebensmittel für sich und Ihre Lieben zu kreieren.

Beste Apps ähnlich der Weight Watchers App für Android - MyFitnessPal TrackingBehalten Sie im Auge, was Sie essen

Warten Sie mal!

MyFitnessPal verfügt außerdem über einen Kalorien-, Makro- und Nährstoff-Tracker, mit dem Sie steuern können, was Sie essen. Diese Funktionen können Sie auf dem Laufenden halten, um Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen.

Starten Sie jetzt mit MyFitnessPal einen gesünderen Lebensstil! Holen Sie es sich jetzt bei Google Play!

5. FatSecret

Beste Apps Ähnlich der Weight Watchers App für Android - FatSecret Logo

FatSecret ist eine effektive App für Kalorienzähler, Gewichtsverlust und Diät. Es ist auch einfach zu navigieren und enthält externe Funktionen und Dienste, mit denen Sie Ihre Fitnessziele erreichen können.

Mit dieser App können Sie Ihre Nahrungsaufnahme, Ihr Training und Ihr Körpergewicht mithilfe einer hochwertigen Datenbank überwachen. Erstellen Sie einen Diätplan, verlieren Sie Gewicht und erreichen Sie Ihre Ziele auf gesunde Weise.

FatSecret bietet unzählige Funktionen, darunter einen Ernährungsplan, die Bilderkennung von Produkten, einen Barcode-Scanner, verschiedene Tagebücher und vieles mehr. Teilen Sie die Community mit und lassen Sie sich von verschiedenen gesunden Rezepten und Essensideen inspirieren.

Beste Apps ähnlich der Weight Watchers App für Android - FatSecret CameraBilderkennung verschiedener Lebensmittel und Produkte

Aber warte, da ist noch mehr!

Sie können auch jeden Tag einen detaillierten Bericht über Ihre Fortschritte für Ihre Kalorienaufnahme und Makros anzeigen. FatSecret verfügt auch über Angehörige der Gesundheitsberufe, die Ihnen Feedback, Tipps und Unterstützung geben, um Ihre Ziele zu erreichen.

Beste Apps ähnlich der Weight Watchers App für Android - FatSecret ReportsBerichte über Ihre Kalorien-, Makro- und Nährstoffaufnahme

Diese App hat auch Premium-Funktionen für Menschen, die ihre Ernährung auf die nächste Stufe bringen möchten. Dieses Abonnement bietet Ernährungspläne von einem professionellen Ernährungsberater, erweiterte Ernährungspläne und benutzerdefinierte Essensüberschriften.

FatSecret ist eine der besten Kalorienzähler-Apps auf dem Markt. Laden Sie es jetzt bei Google Play herunter!

FAQs

Wie funktioniert das Weight Watchers-System?

Das Weight Watchers-Punktesystem beeinflusst die Menschen bei der Auswahl und Ernährung gesunder und sehr nahrhafter Lebensmittel. Es werden „Punkte“ verwendet, die Sie erfüllen müssen, um Gewicht zu verlieren.

Wie werden Weight Watchers-Punkte ermittelt?

Verschiedene Arten von Lebensmitteln haben entsprechende Punkte, die von ihren Kalorien, Zucker, Fett und Eiweiß abhängen. Benutzern werden je nach Größe, Gewicht, Alter und Geschlecht unterschiedliche Ziele zugewiesen.

Funktioniert Weight Watchers gut?

Dieser Diätplan wirkt Wunder, weil er Sie dazu veranlasst, sehr nahrhafte, kalorienarme Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Es funktioniert gut für alle und gibt den Menschen eine Routine, die sie jeden Tag befolgen können.

Um alles zusammenzufassen

Abnehmen kann schwierig sein, wenn Sie keinen konkreten Plan haben, dem Sie folgen müssen. Glücklicherweise haben wir jetzt Apps, die ähnlich wie die Weight Watchers-App funktionieren und Ihnen helfen können, reibungslos Gewicht zu verlieren.

Das Weight Watchers-Punktesystem konzentriert sich darauf, Benutzer dazu zu bewegen, nahrhafte, gesunde und kalorienarme Mahlzeiten zu sich zu nehmen. Es gibt auch entsprechende Punkte für Lebensmittel, so dass Sie regulieren können, was Sie jeden Tag essen.

Mit diesem Diätplan ist es kein Problem mehr, ein paar Pfund abzunehmen. Erfüllen Sie einfach Ihre täglichen Ziele und verlieren Sie jede Woche Gewicht.

Wenn Sie Fragen haben, hinterlassen Sie bitte unten einen Kommentar!