5 spezielle Weight Loss Apps für Android für Stop Gym Gym

Zusätzliches Gewicht auf Ihrem Körper kann ein echter Schmerz sein, den Sie abschütteln müssen. Ich weiß das, weil ich in einem ganzen Jahr von wahnsinnig fettleibig zu mäßig fettleibig geworden bin. Aber zum Glück gibt es einige großartige Gewichtsverlust-Apps für Android, die Ihnen dabei helfen können.

Vor ungefähr einem Jahr war ich ziemlich übergewichtig. Ich war grob fett. Aber jetzt denke ich, ich bin auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil. Dies ist dank weniger Apps, einer gesünderen Ernährung dank Mama und einer Sportlehrerin, die kein guter Kopf ist. Wenn ich in fast einem Jahr 40 kg abbauen kann, können Sie das in kürzerer Zeit tun. Ich bin der faulste Typ, den ich je gekannt habe. Ich habe einen Wasserkühler direkt neben meinem Schreibtisch installiert.

Ich empfehle Ihnen auch, sich die 10 besten Fitness-Apps für Android anzusehen, die Ihnen sicherlich beim Abnehmen helfen werden. Dies ist genau der Artikel, der mich motivierte, mich von der Couch zu entfernen und etwas gegen meinen schlaffen Bauch zu unternehmen. Dank der Verwendung der Fitness-Apps in Kombination mit den besten laufenden Apps auf Android sehe ich mir die tatsächlichen Ergebnisse an.

Hinweis: Die besten Apps zur Gewichtsreduktion für Android wurden auf einem Samsung Galaxy Note III und einem Samsung Galaxy SIII Smartphone getestet. Die Apps funktionierten einwandfrei und es gab keine Fehler oder Probleme beim Testen. Einige Apps erfordern eine aktive Internetverbindung, um ordnungsgemäß zu funktionieren.

1. Weight Loss Tracker – Kostenlos

Weight Loss Tracker

Alles verfolgen

Wenn Sie Ergebnisse benötigen, benötigen Sie eine gute Gewichtsverlust-Tracker-App, um zu wissen, ob Ihre Routine funktioniert oder nicht. Ich habe diese App verwendet, um zu wissen, ob das Herumlaufen von Blöcken funktioniert oder nicht. Es stellte sich heraus, dass ich nicht gerade rannte, sondern nur 30 Minuten lang Power-Walking machte. Diese App verfügt über eine großartige Benutzeroberfläche, die das Verfolgen von Gewicht erleichtert. Die App ist wirklich glatt und gut poliert. Es hat mir sehr gut gefallen, dass ich die Farbe der Benutzeroberfläche in etwas ändern kann, das mir wirklich gefällt. Ich empfehle das Schwarz-Gewichts-Schema, das wirklich gut aussieht.

Geben Sie Ihre Daten ein und denken Sie daran, ehrlich zu sein. Sie werden nur sich selbst austricksen, wenn Sie falsche Informationen eingeben. Der allererste Schritt zur Verbesserung besteht darin, dass Sie nicht besser werden müssen. Die App zeigt Ihnen, wie viel Sie trainieren müssen, bevor Sie Ergebnisse sehen.

Vorteile:

Die App erinnert Sie täglich über Benachrichtigungen. Auf diese Weise können Sie regelmäßig Informationen eingeben, die zu einer besseren Verfolgung des Gewichtsverlusts führen. Wenn Sie weitere Informationen zum Verfolgen Ihres Gesundheitszustands benötigen, lesen Sie die ausführliche Anleitung zum Verfolgen Ihres gesamten Gesundheitszustands.

Nachteile:

Wenn Sie nicht an die Dateneingabe gewöhnt sind, kann dies eine schlechte Sache sein. Anfangs ärgerte mich der tägliche Einstieg sehr. Aber glauben Sie mir, es wird eine einfache Routine.

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2. Noom Coach – Kostenlos bei In-App-Käufen

Noom Coach - Gewichtsverlust Apps für Android

Der betroffene Trainer

Noom Coach ist eine der am besten bewerteten Apps zur Gewichtsreduktion für Android. Die App verfügt über eine erstaunlich aussehende Oberfläche, die den Benutzer wirklich begeistert. Ich habe es eine Weile benutzt und es ist eine erstaunliche Erfahrung. Der Suchalgorithmus reagiert sehr schnell und kann in Kombination mit dem integrierten Barcode-Scanner Mahlzeiten in kürzester Zeit anmelden. Es kommt auch mit einem guten Kalorienzähler, aber es ist nicht so umfassend wie dedizierte Kalorienzähler-Apps. Diese App wurde auch mit den anderen Top-Unternehmen im Artikel Noom vs Instant Heart Rate vs My Fitness Pal verglichen. Ich würde empfehlen, dass Sie sich diesen Artikel genauer ansehen.

In-App Käufe: 0,99 – 199,00 USD pro Artikel

Vorteile:

Die Schnittstelle ist großartig. Wenn Sie diese App verwenden, ist es sehr einfach, Daten einzugeben und Ihre Ernährung im Auge zu behalten.

Nachteile:

Die Basis-App ist kostenlos, aber wenn Sie mehr Funktionen benötigen, müssen Sie eine Menge Geld bezahlen, um sie zu erhalten. Versteh mich nicht falsch, die App ist es wert, nach dem Preis zu fragen, aber für Studenten ist sie irgendwie unerschwinglich.

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3. 7-minütiges Training – Kostenlos bei In-App-Käufen

7 Minuten Training

Mehr wie 17 Minuten

7 Minute Workout ist eine der besten Apps zur Gewichtsreduktion für Android. Es weiß, dass wir faul sind und das Training so schnell wie möglich erledigen müssen. Dieser 7-minütige Slogan im Namen ist eigentlich ganz richtig. Wenn Sie eine engagierte Person sind, die in der Lage ist, intensiv zu trainieren, dauert dies in der Tat 7 Minuten. Ich brauchte fast eine halbe Stunde, um das versprochene 7-minütige Training zu absolvieren. Aber ich denke, das Training ist gut ausbalanciert und wird Ihnen tatsächlich helfen, ein gesunder Mensch zu werden. Verwenden Sie eine der Herzfrequenzmesser-Apps, wenn Sie glauben, dass sie explodieren wird (es wird sich so anfühlen).

In-App Käufe: 4,96 USD pro Artikel

Vorteile:

Wenn Sie sich darauf einlassen, ist ein 7-minütiges Training kein schlechter Weg, um fit zu werden. Ich empfehle, die App dreimal täglich eine Stunde vor einer größeren Mahlzeit zu verwenden. Die Oberfläche und Anweisungen sind auch erstaunlich. Schauen Sie sich einfach die Animation an und Sie werden wissen, was zu tun ist.

Nachteile:

Der Exit-Prozess ist etwas verwirrend. Ich möchte, dass die App verschwindet, wenn ich den Zurück-Knopf drücke, und frage mich nicht mit einem seltsamen Popup, ob ich wirklich will oder nicht.

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4. BMI-Rechner – Kostenlos bei In-App-Käufen

BMI-Rechner

Eine Schande Berechnung

Der BMI-Rechner ist ein Rechner, der Daten von Ihnen aufnimmt und Ihnen Ihren Body-Mass-Index angibt. Es ist eine einfache Berechnung, um den Fitnesszustand einer Person zu bestimmen. Geben Sie einfach Ihr Alter, Geschlecht, Größe und Gewicht ein und die App zeigt Ihnen, wie viel BMI Sie haben. Ich bin derzeit als übergewichtig im Index aufgeführt, aber zum Glück geht es zurück. Sie können auch das Verhältnis von Taille zu Körpergröße, den Körperfettanteil und den Energieverbrauch bestimmen.

In-App Käufe: 0,99 – 2,99 US-Dollar pro Artikel

Vorteile:

Sehr einfach zu bedienen und zu verstehen. Es wird Ihnen helfen, den Fokus zu behalten und Gewicht in einem gleichmäßigen Tempo zu verlieren. Verwenden Sie diese App mit den besten Schrittzähler-Apps für Android, um diesen BMI in Schach zu halten.

Nachteile:

Abgesehen von Berechnungen hat die App nichts mehr zu bieten. Es ist kein reiner Widerspruch, aber ich hätte mir einige zusätzliche Funktionen gewünscht.

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5. Kalorienzähler – Kostenlos bei In-App-Käufen

Kalorienzähler

Es ist jetzt einfach

Wenn Sie mühelos und gleichmäßig abnehmen möchten, müssen Sie sich ansehen, was Sie essen. Das einfache Auslaufen von Junk Food aus Ihrer Ernährung führt zu einem automatischen Gewichtsverlust. Verwenden Sie zu diesem Zweck den Kalorienzähler, eine App, mit der Sie sich anmelden und konstruktives Feedback geben können. Die App hat mehr als 2.000.000 Lebensmittel in der Datenbank und die Anzahl wächst. Wenn Sie also eine exotische Tintenfischschale essen, besteht die Möglichkeit, dass sie bereits in der App enthalten ist.

Vorteile:

Synchronisieren Sie mit anderen Geräten, um sich von überall aus anzumelden. Verwenden Sie Ihr Smartphone beim Essen und zu Hause. Verwenden Sie dieses Tablet nach dem Abendessen im Bett. Es kommt auch mit einem Barcode-Scanner für die einfache Protokollierung.

Nachteile:

Manchmal meine ich, manchmal versucht die App, dich zu pushen. Es ist kein großer Betrug, aber für jemanden wie mich, der gerne isst, wird es etwas schmerzhaft. Ich liebe Pizza wirklich und die App sagt mir immer wieder, dass es schlecht ist.

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Fazit:

Dies waren einige der besten Gewichtsverlust Apps für Android. Wenn Sie es ernst meinen, all das Fett zu verlieren und ein besseres Sie zu werden, sind dies die Apps, die Ihnen helfen werden. Ich sage nicht, dass diese Apps Sie fit machen, dieser Teil hängt alles von Ihrer Entschlossenheit ab. Diese Apps werden den Prozess definitiv vereinfachen und ihn irgendwie handhabbar machen.

Es gibt einen Tipp von mir, fang einfach heute an. Sagen Sie nicht, dass Sie morgen oder im nächsten Monat anfangen werden, denn das Morgen oder der nächste Monat wird niemals kommen. Beginnen Sie jetzt, damit Sie sich nächstes Jahr großartig fühlen. Wenn Sie Fragen oder Anregungen haben, geben Sie diese in die folgenden Kommentare ein. Ich werde so schnell wie möglich antworten.